Das Frauen Gym in deiner Region: Widnau · Altstätten · Buchs · St. Gallen Zentrum · St. Gallen West · St. Gallen Ost · Eschen in Liechtenstein

Fitnessstudio
exklusiv für Frauen

Das WOMEN’S GYM ist ein Fitnessstudio ausschliesslich für Frauen. Ob im Rheintal, in Liechtenstein oder in St. Gallen – bei uns findest du moderne Trainingsgeräte, persönliche Betreuung durch Trainerinnen und eine Trainingsumgebung, in der du dich wohlfühlst, ohne beobachtet oder bewertet zu werden.
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Einblicke in unsere WOMEN’S GYM Studios

Moderne Trainingsbereiche, hochwertige Geräte und eine Atmosphäre, in der Frauen sich wohlfühlen.
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Es tut gut, Menschen um sich zu haben, bei denen man sich nicht verstellen muss. Einfach sein darf.
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Manchmal beginnt Veränderung mit einem einzigen Schritt. Nicht perfekt. Nicht geplant. Einfach mutig genug, loszugehen.
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Manche Begegnungen dauern nur wenige Minuten. Und bleiben trotzdem lange in Erinnerung.
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Die ersten Schritte sind leichter, wenn jemand an deiner Seite ist. Der Rest kommt von ganz allein.
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Gemeinsam geht vieles leichter. Besonders dann, wenn jemand an dich glaubt, bis du es selbst tust.
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Hier wird nicht nur trainiert. Hier wird gelacht, erzählt, zugehört und manchmal einfach eine kleine Pause vom Alltag gemacht.
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Aus gemeinsamen Trainings werden oft gemeinsame Erinnerungen. Und manchmal sogar Freundschaften fürs Leben.
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Viel Platz. Viel Ruhe. Viel Raum für alles, was dir guttut.
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Ein letzter Blick in den Spiegel. Vielleicht siehst du heute nicht nur dein Spiegelbild. Sondern auch, wie weit du schon gekommen bist.
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Jede bewegt sich in ihrem Tempo. Und doch motiviert man sich gegenseitig, ohne ein Wort sagen zu müssen.
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Ein Ort, an dem du dich wohlfühlen darfst. Vor dem Training. Danach. Und in jedem Moment dazwischen.
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Stärke entsteht nicht über Nacht. Sie wächst mit jedem Moment, in dem du dich für dich selbst entscheidest.
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Hier musst du nichts beweisen. Du darfst ankommen, durchatmen und einfach du selbst sein.
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Es spielt keine Rolle, wann du angefangen hast. Wichtig ist nur, dass du heute etwas für dich tust.
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Nicht jeder Tag braucht Höchstleistungen. Manchmal reicht es, sich Zeit für sich selbst zu nehmen.
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Willkommen im WOMEN'S GYM in Widnau und Buchs – unsere Fitnessstudios sind nur für Frauen und bieten massgeschneiderte Trainingsangebote sowie eine inspirierende Atmosphäre.
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Willkommen zuhause: Lass dich mit einem Gefühl von Wärme und Geborgenheit empfangen. Ein Ort, an dem du dich wohlfühlst.
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Freundinnen-Abend im Fitnessstudio: Gemeinsam raus aus dem Alltag, lachen und trainieren. Geniesse diese exklusive Auszeit nur für dich.
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Statt zuhause zu sitzen, geniesse die freundschaftliche Trainingsatmosphäre des WOMEN'S GYM. Erlebe, wie bereichernd es ist, gemeinsam mit Freundinnen aktiv zu sein und gleichzeitig etwas Gutes für deine Gesundheit zu tun.
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Traumausblick beim Training: Hier kannst du auf den beliebtesten Cardio-Geräten trainieren, die Aussicht über das Rheintal geniessen und deine Gedanken schweifen lassen.
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Gemeinsam trainieren und sich gegenseitig unterstützen. Unser Studio bietet eine umfassende Ausstattung für effektives Hanteltraining. Ob Langhanteln oder Kurzhanteln. Es fehlt nichts, was du nicht auch in einem gemischten Studio finden würdest.
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Komfort und Privatsphäre: In unserem WOMEN'S GYM findest du schöne, getrennte Duschen, einen ansprechenden Schmink- und Föhnbereich sowie Garderoben mit abschliessbaren Spinden. Hier kannst du dich rundum wohlfühlen.
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Stehst du manchmal auch auf der Matte und suchst nach der perfekten Übung für dein Workout, aber dir fehlt einfach die Inspiration? Das ist jetzt Vergangenheit! Mit unserem Trainingsbildschirm findest du unendlich viele Trainings- und Übungsvorschläge.
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Unsere Kraftgeräte sind so gebaut, dass du genau die gewünschten Muskeln trainieren kannst und keine Fehlbelastungen entstehen. Diese Geräte sind also nicht nur für ein erfolgreiches Figur-Training, sondern auch für ein gesundheitsorientiertes Training ideal.
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Ein Ort zum Wohlfühlen: In unserem WOMEN'S GYM kannst du ganz du selbst sein, Spass haben und dich frei fühlen, ohne beurteilt zu werden. Hier erlebst du Gemeinschaft und wahre Freude.
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Beim Training kannst du deine Gedanken schweifen lassen, die Ruhe geniessen und dich ganz auf dich selbst konzentrieren. Gönn dir diese Momente nur für dich, fernab vom Alltag.
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Beste Geräte für beste Ergebnisse: Oft kopiert, bei uns nur das Original – Booty Builder! Mit dem original Booty Builder trainierst du effektiv und sicher für einen starken und straffen Po.
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Gemeinsam stark: Unsere Instruktorinnen begleiten dich durch dein Training. In ruhiger und motivierender Atmosphäre wirst du bestens betreut und unterstützt.
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Bei uns kannst du ganz in Ruhe trainieren, ohne dich beobachtet zu fühlen. Geniesse dein Training unter Frauen, die gleiche Ziele verfolgen wie du – sei es, die eigene Gesundheit zu stärken, die Figur zu verbessern oder neue Freundschaften zu finden.
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Vielseitiges Training: Unser Kabelzugturm ermöglicht mehreren Personen gleichzeitig zu trainieren. Kick-Backs für das Gesäss, Armstrecken für die Oberarme und vieles mehr – die Übungsvielfalt ist nahezu unendlich.
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Ein Moment nur für dich. Zwischen all den To-dos, Erwartungen und Gedanken – hier darfst du einfach kurz loslassen. Weil du es verdienst, dich wohlzufühlen. Ganz ohne Grund.
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Zusammen ist vieles leichter. Wenn du weisst, da ist jemand, der dich versteht – dann fühlt sich Training nicht wie Müssen an, sondern wie ein guter Moment.
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Manchmal reicht ein Lächeln. Ein kurzer Blick, ein vertrautes Gefühl – und schon weiss man: Hier bin ich richtig.
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Bewegung tut gut – Gespräche auch. Lauf los, komm zur Ruhe, finde deinen Rhythmus. Manchmal entstehen dabei die besten Gedanken.
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Nicht jede Herausforderung ist sichtbar. Doch wenn du dich ihr stellst, wirst du stärker. Schritt für Schritt. Für dich. Nicht für andere.
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Ankommen. Loslassen. Neu starten. Ein stiller Moment für dich – bevor du rausgehst in deinen Alltag. Vielleicht mit einem besseren Gefühl als vorher.
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Nur du zählst. Kein Vergleich, kein Blick von aussen. Hier geht es nicht um Leistung – sondern um dich und deinen Weg.
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Ein Ort voller Möglichkeiten. Was du draus machst, bestimmst du. Ob du heute durchstartest oder einfach nur loslässt – beides ist ok.
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Du trägst viel – nicht nur im Training. Aber heute entscheidest du selbst, was du auf deinen Schultern lässt. Und was du hinter dir lässt.
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Lachen gehört zum Training dazu. Freundschaft auch. Und das Gefühl, gemeinsam stark zu sein. Denn manchmal ist genau das der schönste Fortschritt.
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Es braucht nicht viel, um sich gut zu fühlen. Ein paar Bewegungen. Ein paar Worte. Und Menschen, die dir guttun.
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Jede geht ihren Weg. Mal leise, mal entschlossen, mal zögernd. Aber immer vorwärts – und immer für sich selbst.
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Nicht für andere, sondern für dich. Zeit für dich. Pflege für dich. Ein kurzer Blick in den Spiegel – und vielleicht ein kleines Danke an dich selbst.
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Lachen gehört zum Training dazu. Freundschaft auch. Und das Gefühl, gemeinsam stark zu sein. Denn manchmal ist genau das der schönste Fortschritt.
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Stark ist, wer weitermacht. Auch wenn’s mal nicht läuft. Auch wenn’s schwerfällt. Du musst niemandem etwas beweisen – ausser dir selbst.
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Manchmal beginnt Veränderung mit einem einzigen Schritt. Nicht perfekt. Nicht geplant. Einfach mutig genug, loszugehen.
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Hier musst du nichts beweisen. Du darfst ankommen, durchatmen und einfach du selbst sein.
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Manche Begegnungen dauern nur wenige Minuten. Und bleiben trotzdem lange in Erinnerung.
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Es tut gut, Menschen um sich zu haben, bei denen man sich nicht verstellen muss. Einfach sein darf.
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Nicht jeder Tag braucht Höchstleistungen. Manchmal reicht es, sich Zeit für sich selbst zu nehmen.
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Aus gemeinsamen Trainings werden oft gemeinsame Erinnerungen. Und manchmal sogar Freundschaften fürs Leben.
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Die ersten Schritte sind leichter, wenn jemand an deiner Seite ist. Der Rest kommt von ganz allein.
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Jede bewegt sich in ihrem Tempo. Und doch motiviert man sich gegenseitig, ohne ein Wort sagen zu müssen.
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Hier wird nicht nur trainiert. Hier wird gelacht, erzählt, zugehört und manchmal einfach eine kleine Pause vom Alltag gemacht.
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Stärke entsteht nicht über Nacht. Sie wächst mit jedem Moment, in dem du dich für dich selbst entscheidest.
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Gemeinsam geht vieles leichter. Besonders dann, wenn jemand an dich glaubt, bis du es selbst tust.
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Es spielt keine Rolle, wann du angefangen hast. Wichtig ist nur, dass du heute etwas für dich tust.
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Ein letzter Blick in den Spiegel. Vielleicht siehst du heute nicht nur dein Spiegelbild. Sondern auch, wie weit du schon gekommen bist.
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Erlebe Frauenfitness im WOMEN’S GYM

Persönliche Betreuung, modernes Gerätetraining und eine motivierende Atmosphäre – entdecke, was das Training im WOMEN’S GYM besonders macht.

Unsere Videos aus den verschiedenen WOMEN’S GYM Standorten geben dir einen ersten Einblick – den Unterschied erlebst du vor Ort. Entdecke unsere Studios persönlich und finde heraus, warum sich Frauen jeden Alters bei uns willkommen, gut betreut und rundum wohlfühlen.
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WOMEN'S GYM StudioS

Mit einem Jahres-Abo trainierst du flexibel an allen WOMEN’S GYM Standorten – heute im Rheintal und schon bald auch in St. Gallen und Liechtenstein.
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WARUM EIN FRAUEN GYM?

Warum trainieren Frauen lieber unter sich?

Wir haben das WOMEN’S GYM ins Leben gerufen, weil wir wissen, dass viele Frauen sich eine Trainingsumgebung wünschen, in der sie unter sich sein können. Wer in einem gemischten Fitnessstudio trainiert hat, kennt das Gefühl: Unsicherheit im Freihantelbereich, das Gefühl beobachtet zu werden, der Blick auf schwere Geräte, die sich nicht einladend anfühlen.

Ein Ladies Only Gym löst genau dieses Problem. Im WOMEN’S GYM trainieren ausschliesslich Frauen. Die Instruktorinnen sind weiblich. Die Geräte sind auf weibliche Trainingsziele abgestimmt: Kraft, Figur, Ausdauer und Gesundheit. Das ist kein reduziertes Damen Fitness, sondern ein vollständig ausgestattetes Fitnessstudio für Frauen.

Mehr über WOMEN'S GYM

Uns kannst du vertrauen.

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Du möchtest im Fitnessstudio für Frauen trainieren?

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Lerne unser Studio unverbindlich kennen.

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Du brauchst bei der online Anmeldung noch nichts zu bezahlen. Falls Du es dir anders überlegst, kannst Du innerhalb von 14 Tagen ab deiner Anmeldung kostenlos zurücktreten.

WOMEN'S GYM Community

Gemeinsam motivieren, inspirieren und Erfolge feiern – auch ausserhalb des Trainings.

Im WOMEN’S GYM geht es um mehr als nur Fitness. Es geht um Frauen, die sich gegenseitig motivieren, unterstützen und gemeinsam wachsen. Auf unseren Social-Media-Kanälen erhältst du regelmässig Einblicke in unseren Studioalltag, Trainingstipps, Inspirationen, Aktionen und die Geschichten unserer Mitglieder.

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CHF 590.– statt CHF 690.– 🔥 Nur bis 30. September! Sichere dir jetzt dein Jahresabo im Women’s Gym Widnau und spare CHF 100.–. Du bist noch nicht ganz sicher? Dann vereinbare zuerst ein Probetraining und lerne unser Studio in Ruhe kennen. Am besten schnappst du dir gleich noch deine Kollegin und ihr kommt zusammen vorbei. Zu zweit macht der Start noch mehr Spass. 😊 👉 Probetraining ganz einfach online buchen. #WomensGym #Widnau #Frauenfitness #Probetraining #FitnessWidnau

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Unser Vorverkaufsbüro in St. Gallen ist eröffnet! 🎉💪 Du möchtest nicht bis zur Eröffnung warten? Dann kannst du bereits jetzt bei uns vorbeikommen, deine Mitgliedschaft abschliessen und deine Karte direkt abholen. 🔥 Aktionspreis: CHF 590.– statt CHF 690.– Damit sicherst du dir noch CHF 100.– Rabatt. Die Aktion gilt nur noch bis zum Tag der offenen Tür am 3. & 4. Oktober. 📍 Women’s Gym St. Gallen Zentrum Teufener Str. 22 9000 St. Gallen Öffnungszeiten Vorverkaufsbüro: MO 17:00–20:30 DI 08:30–12:00 MI 17:00–20:30 DO 08:30–12:00 FR 17:00–20:30 SA 08:30–12:00 Komm vorbei und sichere dir schon jetzt deine Mitgliedschaft. 💪

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NEU IN LIECHTENSTEIN 🇱🇮 WOMEN’S GYM ESCHEN 💪🏼 Anfang November eröffnen wir unser neues Women’s Gym im Essane Park in Eschen! 🎉 Ein Fitnessstudio, das vollständig auf Frauen ausgerichtet ist. Von der Geräteauswahl über die Trainingsmöglichkeiten bis hin zur gesamten Atmosphäre. 💪🏼 🔥 Eröffnungsangebot: CHF 590.– statt CHF 690.– Du kannst dir dein Abo bereits jetzt online reservieren oder direkt ein Probetraining vereinbaren. 📍 Essane Park, Eschen, Liechtenstein 🇱🇮 🗓 Eröffnung geplant Anfang November 💪🏼 Jahresabo CHF 590.– statt CHF 690.– 👉 Jetzt reservieren und Eröffnungsangebot sichern! Alle Infos auf womens-gym.li #WomensGym #Liechtenstein #Eschen #Frauenfitness #FitnessLiechtenstein

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Wir suchen Verstärkung für unser Team. Für unsere bestehenden und kommenden Standorte suchen wir motivierte Mitarbeiterinnen, die Freude am Umgang mit Menschen haben und Teil unseres Women’s Gym Teams werden möchten. Unsere Standorte: St. Gallen Zentrum St. Gallen Ost St. Gallen West Eschen, Liechtenstein Altstätten Widnau Buchs Haag Eine Ausbildung im Fitnessbereich ist von Vorteil, aber nicht zwingend erforderlich. Viel wichtiger sind uns Zuverlässigkeit, Offenheit und die Freude daran, aktiv auf Menschen zuzugehen. Du hast Interesse? Schreib uns direkt per DM. Wir senden dir anschliessend alle Informationen zur Bewerbung. Wir freuen uns auf dich. #WomensGym #FitnessJobs #WirSuchenDich

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Viele Frauen haben uns gefragt: «Wann kommt das WOMEN’S GYM nach St. Gallen?» Jetzt ist es so weit. Schon bald eröffnet das WOMEN’S GYM St. Gallen Zentrum. Das WOMEN’S GYM ist ein Fitnessstudio nur für Frauen und bereits in Widnau, Buchs und Altstätten zu finden. Mit St. Gallen Zentrum folgt nun der nächste Standort. Danach entstehen weitere WOMEN’S GYMs in Liechtenstein, St. Gallen West und St. Gallen Ost. Du möchtest keine dieser Neueröffnung und kein Aktionsangebot verpassen? Dann trage dich kostenlos für unseren Erinnerungsservice auf unserer neuen Website ein. So informieren wir dich rechtzeitig über alle Neuigkeiten. 👉 www.womens-gym.ch

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Heute möchten wir euch wieder einmal unser wunderschönes Women’s Gym in Buchs zeigen. 💕 Ein Ort zum Abschalten, Auspowern und Wohlfühlen. Modern eingerichtet, mit viel Liebe zum Detail und einer Atmosphäre, in der sich viele Frauen vom ersten Training an wohlfühlen. Komm vorbei und erlebe die besondere Atmosphäre selbst. 💕 #WomensGym #BuchsSG #FitnessFürFrauen

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POV: Ich und meine Moodswings im Gym. 🤝 Vom Konzert auf dem Laufband… zum Haare richten vor dem Spiegel… bis zum kompletten Beast Mode an den Gewichten. 😅 Wer fühlt’s? 👀 PS: Keine Sorge, sie kann eigentlich parkieren. Für das Video mussten die Moods einfach schon auf dem Parkplatz beginnen. 😂 #WomensGym #GymHumor #GymLife

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Unsere Eröffnung in Altstätten war wunderbar! 🙏🏻 So viele tolle Menschen, interessante Gespräche und viele Frauen, die sich auf den neuen Standort freuen. Vielen Dank an Alle, die dabei waren. 🎉❤️

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Lass dich motivieren, entdecke neue Trainingsideen und werde Teil einer Community, in der sich Frauen gegenseitig stärken – online und im Studio.
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Jede Reise beginnt mit einem ersten Schritt. Entscheide selbst, welcher Einstieg am besten zu dir passt – wir begleiten dich auf deinem Weg.

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Ob gratis Probetraining, persönliches Beratungsgespräch oder unverbindlicher Studiorundgang – du entscheidest selbst, welcher Einstieg am besten zu dir passt.

Beim Probetraining begleiten dich unsere Trainerinnen persönlich, zeigen dir die Geräte und erstellen auf Wunsch einen individuellen Trainingsplan. Da das WOMEN’S GYM ausschliesslich für Frauen ist, wirst du bei uns auch ausschliesslich von Frauen betreut.

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12 Monate

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Du trainierst bereits in einem gemischten Studio, würdest aber lieber in einem WOMEN’S GYM trainieren? Wir haben ein Angebot für dich!

Wechsle ins WOMEN’S GYM und trainiere die Restlaufzeit deines aktuellen Vertrags kostenlos weiter. 

Dieses Angebot gilt, wenn du bei uns ein Jahresabo löst, welches du aber erst bezahlen brauchst, wenn dein aktueller Vertrag abgelaufen ist.

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*Nur für Frauen. Das Mindestalter zum Trainieren ist 14 Jahre.

Häufige Fragen zum WOMEN'S GYM

Ein Frauen Gym ist ein Fitnessstudio, das ausschliesslich für Frauen zugänglich ist. Männer haben keinen Zutritt zu Trainingsfläche, Garderoben oder Lounge. Das WOMEN’S GYM in Widnau, Altstätten, Buchs, Liechtenstein, St. Gallen Zentrum, St. Gallen West und St. Gallen Ost ist ein solches Konzept: alle Geräte und alle Instruktorinnen sind auf Frauen ausgerichtet.

Das Jahres-Abo kostet aktuell nur 590 statt 690 Franken und gilt gleichzeitig für die Standorte Widnau, Altstätten, Buchs, Eschen (LI), St. Gallen Zentrum, St. Gallen West und St. Gallen Ost. Es gibt keine Zusatzkosten für den Standortwechsel. Wer flexibel zahlen möchte, kann zwischen vier Zahlweisen wählen: einmalig, in zwei Raten, vierteljährlich oder monatlich.

Ja. Das WOMEN’S GYM betreibt und plant sieben Ladies Gym Standorte in Liechtenstein, Rheintal und St. Gallen:

Widnau, Industriestrasse 67, 9443 Widnau

Altstätten, Tiefenackerstrasse 42, 9450 Altstätten

Buchs (SG), Lagerstrasse 24, 9470 Buchs

Eschen (LI), Wirtschaftspark 2, 9492 Eschen

St. Gallen Teufener Str. 22, 9000 St. Gallen

St. Gallen West, Bionstrasse 5, 9015 St. Gallen (West)

St. Gallen Ost, folgt

Nein. Das Jahres-Abo endet automatisch, ohne aktive Kündigung. Innerhalb von 14 Tagen nach Abschluss besteht ein vollständiges Rücktrittsrecht, kostenlos und ohne Angabe von Gründen.

Das WOMEN’S GYM ist bei mehreren Schweizer Krankenkassen anerkannt. Viele Anbieter erstatten einen Teil der Abo-Kosten zurück, abhängig vom jeweiligen Zusatzversicherungs-Tarif. Die genaue Höhe ist direkt bei der eigenen Krankenkasse zu erfragen.

Ja. Das WOMEN’S GYM richtet sich an Frauen jedes Fitnesslevels ab 14 Jahren. Wer noch keine Erfahrung mit Gerätetraining hat, bekommt beim Probetraining eine persönliche Einführung durch eine weibliche Instruktorin sowie einen individuellen Trainingsplan.

Das WOMEN’S GYM ist auf Gerätetraining spezialisiert. Wer zusätzlich Gruppentraining nutzen möchte, kann das Abo bei einem Partner-Fitnessstudio wie z. B. das Fitness Nöllen in Widnau oder Altstätten upgraden.

Das Jahres-Abo endet automatisch, ohne Kündigung. Innerhalb der ersten 14 Tage besteht ein vollständiges Rücktrittsrecht, kostenlos und ohne Begründung.

Mit einem Jahres-Abo können alle sieben WOMEN’S GYM Standorte in Widnau, Altstätten, Buchs, Eschen (LI), St. Gallen Zentrum, St. Gallen West und St. Gallen Ost ohne Aufpreis genutzt werden.

Alle WOMEN’S GYM Studios sind 365 Tage im Jahr täglich von 5:00 bis 24:00 Uhr für Mitglieder geöffnet. So kannst du dein Training flexibel in deinen Alltag integrieren – egal ob früh am Morgen, über Mittag oder am Abend.

Für Informationen, persönliche Beratung, Probetrainings und Anmeldungen stehen wir dir zusätzlich während unserer betreuten Zeiten gerne zur Verfügung.

Weitere Öffnungszeiten und Kontaktinformationen findest du auf der Seite Studio-Standorte.

Um WOMEN’S GYM zu trainieren, musst du mindestens 14 Jahre alt sein.